- Outline
- 第一章:简单时间管理法,清晨三件事
- 37/100 [[清晨三件事]]# 昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事
- 第二章:提高执行力:生命之花
- 生命之花第一步:画一个空白的花。
- 职业发展——你的职业发展方面
- 财务状况——你的财务方面
- 个人健康——身体、心理健康方面
- 娱乐休闲——这个,不用说了吧
- 家庭——如果已经组建自己的家庭,主要指自己的。未组建家庭的,就指和父母的家庭
- 朋友和重要他人——你总还有不是亲人,却不可失去的人吧
- 个人成长——知识、能力、眼界、心灵的成长,都是个人成长
- 自我实现——也许与工作无关,但是能发挥你的天赋,实现你价值的事
- 第二步:开始填写。第一规则是宁缺毋滥,只填写那些让你怦然心动的,必须的事项
- 第三步:填入计划,形成月计划。
- [[拖延心理学]] 拖延者最大的障碍是缺乏信心。
- 生命之花第一步:画一个空白的花。
- 第三章:如何管理你的朋友圈:五招
- 第一招:花时间在一起
- 第二招:沟通双方都爱谈的话题。
- 第三招:为对方的目标做点事情
- 第四招:真心夸奖
- 第五招:小礼物+1
- 第四章:兴趣、工作和人生
- 聚焦,重点培养几个核心的兴趣。聚焦会让你的兴趣有机会变得越来越专业。
-
不能赚钱的都不叫兴趣?233
- 第四章的另一个重要的问题是“如何无压高效地前进”,古典老师给的答案是“ETA”。
- E是“ Emotion”和“Event”,情绪和事实。第一个E是“ Emotion”,情绪。让你看到情绪。真正障碍你的不是执行力,而是你没有被觉察的情绪。情绪是一种强大的力量,远大过你的意志力。第二个E是“Event”,事件。很多时候,情绪撤去,真相就显露出来了。
- T是“Target”,目标。不忘初心其实就是史蒂芬柯维在《高效能人士的七个习惯》中的第二个习惯,“以终为始”。开始行动之前,要在脑海中演绎得到结果,从目标出发开始行动。
- A是“Action”,行动。为自己一个问题:下一步,我能为此做点什么?聚焦未来,聚焦自己,聚焦能做的事情,才是重点。过去的、别人的、不能做的,统统管不着。
- 第一章:简单时间管理法,清晨三件事
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